セクサポ中村

性格・心理別のセックスレス克服法

パートナーのセクシュアリティの変化と向き合う方法

パートナーのセクシュアリティが変化することは珍しくありません。その変化にどう向き合い、二人の関係を築き直すか、実践的な方法と心構えを詳しく解説します。
性格・心理別のセックスレス克服法

うつ病とセックスレスの関係|回復に向けたサポート法

うつ病はセックスレスの大きな原因となり得ます。心と体に及ぼす影響を解説し、回復に向けた具体的なサポート法を紹介します。パートナーと共に向き合うヒントも満載です。
性格・心理別のセックスレス克服法

親密感の恐れが招くセックスレス|安心感を作るステップ

親密感への恐れはセックスレスの大きな原因の一つです。なぜ親密さを避けてしまうのか、その心理的背景と、安心感を育む具体的なステップを詳しく解説します。
性格・心理別のセックスレス克服法

ストレス性セックスレスとマインドフルネスの活用法

ストレスはセックスレスの大きな原因です。ストレスが性機能に与える影響と、マインドフルネスを活用して心身のバランスを整える方法を詳しく解説します。
性格・心理別のセックスレス克服法

性的トラウマを克服するパートナーのサポート法

性的トラウマを抱えるパートナーを支えることは簡単ではありません。信頼関係を深めるために必要な配慮と、実践的なサポート法を詳しく解説します。
性格・心理別のセックスレス克服法

過去の浮気や裏切り体験が影響するセックスレス

過去の浮気や裏切り体験は、セックスレスの深刻な要因となることがあります。心の傷が及ぼす影響と、その克服に向けた実践的な方法を詳しく解説します。
性格・心理別のセックスレス克服法

完璧主義がもたらすセックスレス|柔軟な思考を育てる方法

完璧主義はセックスレスを招く心理的な要因のひとつです。完璧を求めすぎる思考が及ぼす影響と、柔軟な考え方を身につけるための実践的な方法を解説します。
セックスレスの原因と解決法

冷え性が引き起こすセックスへの悪影響と温活習慣

冷え性は性機能低下の隠れた原因として見過ごされがちです。血流不良が及ぼす悪影響と、温活習慣で体を内側から整える方法を詳しく解説します。
セックスレスの原因と解決法

不妊治療とセックスレス|心理的負担を軽減するコツ

不妊治療はセックスレスの一因となりやすく、心理的な負担が大きくのしかかります。治療中のカップルが直面しやすい問題と、心理的負担を軽減するための実践的なコツを紹介します。
セックスレスの原因と解決法

婦人科系疾患が原因のセックスレス|正しいケア方法

婦人科系疾患はセックスレスの大きな原因のひとつです。子宮内膜症や膣炎などの主な症状と影響、そして適切なケア方法について詳しく解説します。